Liikunnanohjauksen mallintaminen osaksi moniammatillista kotikuntoutusta. Ryhmäkuntoutustoiminnan kehittäminen ja laajentaminen koko kymenlaakson alueen kotikuntoutuksen asiakkaille.
Liikunnanohjauksen mallintaminen kotikuntoutukseen
Tekijä
Vesa SuuronenLuotu
13.10.2022Viimeksi muokattu
8.12.2023* Toimintamallin julkaisemiseksi riittää minimissään perustietolomakkeen tähdellä merkittyjen kohtien täyttäminen. Suosittelemme kuitenkin, että kuvaatte toimintamallin laajemmin hyödyntäen kehittämisen polun eri vaiheita.
Perustiedot
** Kaikkien tähdellä merkittyjen kenttien sisällöt tulevat näkyviin toimintamallin kuvauksessa. Täytettyänne vähintään nämä kentät voitte merkitä toimintamallin valmiiksi Kuvaa ja jaa -lomakkeen lopussa olevalla toiminnolla.
Oivalla ja ymmärrä
Kehittäkää tarvelähtöisesti huomioimalla eri toimijoiden näkökulmat ja tarpeet. Ottakaa kehitettävän asian kannalta merkitykselliset toimijat ja kumppanit mukaan heti kehittämisprosessin alusta alkaen. Ohjatkaa ja fasilitoikaa muutosta.
Liikunnanohjauksen lisääminen osaksi Hyvinvointialueen kotikuntoutuksen palveluita tähtää moniammatillisuuden lisäämiseen ja fysioterapiaresurssin parempaan ammattikohtaisen osaamisen kohdentamiseen. Mallissa pyritään lisäämään ja tehostamaan kotikuntoutuksen ryhmätarjontaa. Ryhmätoiminta kuuluu muita kuntoutuspalveluita tukeviin palveluihin. Matalamman kynnyksen palveluna se palvelee myös ennaltaehkäisevässä näkökulmassa.
Kotkassa liikunnanohjaaja on ollut osana kuntoutuksen ja vanhustenhuollon palveluita jo vuosia. Hyväksi ja tehokkaaksi koettua toimintamallia on lähdetty laajentamaan koskevaksi koko hyvinvointialueen aluetta. Yhtenäiset ja alueelliset palvelut koko Kymenlaakson hyvinvointialueelle.
Saada liikunnanohjaajaresurssia kasvatettua kotikuntoutuksessa. Ryhmäkuntoutuksen kehittäminen ja yhtenäistäminen koko Kymenlaakson hyvinvointialueelle.
Ryhmäkäyntien määrää seurataan kuukausitasolla. Asiakaskomusta kysytään 10 viikkoa kestävän ryhmäjakson päätyttyä sieltä seurataan erityisesti asiakkaiden suositteluhalukkuutta NPS mittarilla.
Kotikuntoutuksen liikunnanohjaajien asiakkaiksi ohjaudutaan hyvinvointialueen muista palveluista joko kotikuntoutuksen käyntien jatkoina, kotihoidosta, omaishoidosta, avokuntoutuksesta tai geriatriselta polilta. Kotikuntoutuksen ryhmätoiminta on lähetteetöntä matalan kynnyksen palvelua vaikka ryhmiin ohjaudutaan hyvinvointialueen omista palveluista.
Kuvittele ja kokeile
Hyödyntäkää jo kehitettyjä malleja ja ratkaisuja. Kokeilkaa rohkeasti uusia ideoita. Oppikaa yhdessä kokeilusta ja parantakaa ratkaisua vähitellen.
Kuvaa ja jaa
Jakakaa kehittämistuloksia ja arviointitietoa avoimesti muiden hyödynnettäväksi. Vakiinnuttakaa uusi toimintatapa osaksi strategiaa tai organisaation toimintaa, palvelukokonaisuutta tai ketjua. Kertokaa, miten se tapahtuu ja mitä se vaatii.
** Kaikkien tähdellä merkittyjen kenttien sisällöt tulevat näkyviin toimintamallin kuvauksessa. Täytettyänne vähintään nämä kentät voitte merkitä toimintamallin valmiiksi Kuvaa ja jaa -lomakkeen lopussa olevalla toiminnolla.
Ryhmäkuntoutusta lisätään kotikuntoutuksen toimintaan liikunnanohjaaja vetoisesti. Parannetaan asiakkaiden mahdollisuuksia saada oikean tasoista ryhmäkuntoutusta oman tarpeen mukaan. Yhtenäistää ja tehostaa kotikuntoutuksen ryhmätoimintaa koko Kymenlaakson alueella. Toiminta on lähetteetöntä, mutta palveluun ohjaudutaan hyvinvointialueen omista palveluista toisen ammattilaisen ohjaamana.
Toimintamallissa tarjotaan kotikuntoutuksen, omaishoidon, kotihoidon tai geriatrisen keskuksen asiakkaille ryhmäkuntoutusta, joka toteutetaan pääsääntöisesti kuntosaliharjoitteluna lisättynä tasapainoharjoittelulla. Toiminta on mahdollisuus ja toimintakykykeskeistä, jossa jokainen harjoittelee oman kunnon mukaan tehokkaasti ja nousujohteisesti. Harjoittelun punaisena lankana pidetään Voimaa vanhuuteen- ohjelman Voitas-koulutusohjelman Iäkkäiden voima ja tasapainoharjoittelua. Tavoite on lisätä liikunnan positiivisia terveysvaikutuksia ja saada kunto kohenemaan. Kunnon muutoksia seurataan SPPB-testillä. Harjoittelussa pyritään lisäämään myös omaehtoista liikkumista. Nousujohteisessa kuntouttavassa harjoittelussa harjoituksia pitää olla vähintään kaksi kertaa viikossa. Tavoitteena tarjota oman kunnon mukaan tehokasta harjoittelua kahdesti viikossa kuntosalilla. Muita vaihtoehtoja säännöllisen harjoittelun toteuttamiseen on se ,että kerran viikossa kuntosalilla ja toinen kerta toteutetaan tarpeen ja tilanteen mukaan, joko etäryhmässä tai kotiharjoitteluohjelman avulla. Ryhmät kokoontuu kymmenen viikon jaksoissa viikossa lähiharjoitteluun kuntosalille. Lisäksi tarjotaan mahdollisuus osallistua etäryhmää tai tehdä kotona kotiharjoitteluohjelman mukaista kuntoutusta. Asiakkailta edellytetään näin myös omaehtoista kuntoilua.
Liikunnanohjaaja resurssin lisääminen on edellytys toiminnan yhtenäistämiselle. Hankkeen aikana saatiin toinen liikunnanohjaaja kotikuntoutukseen. Kolmannesta liikunnanohjaajasta on ns. periaatepäätös ja yhtenäinen tahtotila.
Yhtenäinen perehdytysmateriaali ja sovitut toimintatavat luovat toimivan mallin. Toimintaa pidetään yhtenäisenä säännöllisillä tapaamisilla. Yhtenäinen toiminta ja sen jatkuva kehittäminen tekee toiminnasta tehokasta ja asiakasta hyödyttävää. Säännöllinen asiakaskokemuksen kerääminen ja tuloksiin reagointi kehittävät toimintaa ja toimintatapoja.
Kymenlaakson alueella on tällä hetkellä kaksi liikunnanohjaaja toinen hoitaa Kotkan alueen kotikuntoutuksen tyhmätoimintaa ja toinen Pohjoisen kymenlaakson eli Kouvolan alueen ryhmätoimintaa. Haminan, Miehikkälän ja Virolahden kotikuntoutuksen ryhmätoiminnat toteutetaan tässä vaiheessa muiden kotikuntoutuksen ammattilaiset voimin.
Ryhmätoiminnan määrä on kasvanut lisääntyneen ohjaajaresurssin myötä noin 400 ryhmäkäynnillä / kuukausi. Toiminta on yhtenäisempää ja tasalaatuisempaa. Kerätty asiakaskokemus on kerätty webropol- kyselyllä. Ryhmätoimintaan osallistuneiden asiakkaiden suositteluhalukkuus NPS 76 (n=146)
VINKKI: Hyödynnä Oivalla ja ymmärrä -vaiheen tueksi koottuja menetelmiä ja työkaluja!
VINKKI: Hyödynnä Kuvittele ja kokeile -vaiheen tueksi koottuja menetelmiä ja työkaluja!
VINKKI: Hyödynnä Kuvaa ja jaa -vaiheen tueksi koottuja menetelmiä ja työkaluja!
Merkitse valmiiksi
Tarkistakaa vielä, että olette varmasti täyttäneet kaikki tähdillä (**) merkityt kohdat, ennen kuin merkitsette toimintamallin valmiiksi. Näiden kohtien täyttäminen takaa sen, että toimintamallista löytyvät ne tiedot, jotka edistävät mallin käyttöönottoa ja leviämistä.