Share on Facebook
Share on Twitter
Share on LinkedIn
Share on email

Hyvinvointivalmentajan tarjoama elintapaohjaus

Share on Facebook
Share on Twitter
Share on LinkedIn
Share on email

Elintapaohjauksen tavoitteena on  tarjota eteläkarjalaisille matalan kynnyksen elintapaohjausta painonhallintaan, unettomuuden lääkkeettömään hoitoon sekä nikotiinituotteiden käytön lopettamiseen.

Toimintaympäristö **

Elintapaohjausta tarjotaan Etelä-Karjalassa jokaisella terveys- ja hyvinvointiasemalla ajanvarauksella. Vastaanottoja toteutetaan joko lähi- tai etävastaanottoina ja ne ovat asiakkaalle maksuttomia. 

 

 

Lähtötilanne ja strategiset liittymäkohdat

Elintavoilla on suuri merkitys terveyteen ja hyvinvointiin sekä tätä kautta toimintakykyyn. Vaikuttamalla elintapoihin positiivisesti, voidaan vaikuttaa ennaltaehkäisevästi sairauksien syntymiseen, mutta myös pitkäaikaissairauksien hoitoon. 

Etelä-Karjalassa väestön ylipaino on suuri haaste ja ennusteiden mukaan ylipainoisten osuus kasvaa koko ajan. Vaikuttamalla  elintapoihin ja tätä kautta ylipainon syntymiseen, voidaan ennaltaehkäistä 2 tyypin diabeteksen sekä sepelvaltimotaudin puhkeamista. 

Kohderyhmä ja asiakasymmärrys **

Elintapaohjauksen kohderyhmänä ovat nuoret, aikuiset ja ikääntyneet, joilla on tarve elintapojen muutokseen. Asiakkailta kerätään palaute elintapaohjausprosessin päätyttyä ja palautetta hyödynnetään toiminnan kehittämisessä. 

Ratkaisun perusidea **

Elintapaohjauksen tavoitteena on tavoittaa terveytensä kannalta riskiryhmässä (kohonnut verensokeri, kolesteroli, verenpaine, ylipainoa, vähän liikuntaa tai nikotiinituotteiden käyttöä) olevia kuntalaisia ja tarjota heille ohjausta sekä tukea ravitsemukseen, liikkumiseen, unettomuuden lääkkeettömään hoitoon ja nikotiinituotteiden käytön lopettamiseen. Elintapaohjaus on tarkoitettu nuorille, aikuisille ja ikääntyneille joilla on tarve elintapojensa muutokseen. Elintapaohjaus on tarkoitettu hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseen, ei sairauden hoitoon. Ohjausta ja tukea tarjotaan jokaisella terveys- ja hyvinvointiasemilla vastaanotoilla sekä etäpalveluina. Ryhmätoimintana tarjotaan satakunnan Sydänpiirin hallinnoimaa Verkkopuntari - toimintaa. 

Hyvinvointivalmentajat tekevät tiivistä yhteistyötä kuntien liikuntaneuvojien sekä kolmannen sektorin kanssa. 

Toimivuuden ja käyttöönoton ehdot **

Hyvinvoinitivalmentajat ( 2kpl) kuuluvat hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen tiimiin. He tarjoavat elintapaohjausta koko maakunnan alueella. Vastaanottojen määrää terveys- ja hyvinvointiasemilla on arvioitu asiakkaiden ohjautumisen perusteella, kuitenkin niin, että palvelua on saatavilla koko maakunnan alueella. 

Elintapaohjaus terveys- ja hyvinvointiasemilla on yksi palvelu lisää asiakkaille ja samalla se tukee myös siellä olevan henkilöstön työtä. Työn juurruttamisessa on ollut tärkeätä työn tunnetuksi tekeminen. Henkilöstöltä on myös kerätty palautetta toimintamallin toimivuudesta. 

Arvioinnin tulokset tiivistettynä **

Toimintamallia on kehitetty henkilöstön sekä asiakkaiden ja saatujen vaikuttavuustietojen perusteella.