Mielen hyvinvoinnin ABC

Mielen hyvinvoinnin ABC –toimintamalli on todettu vaikuttavaksi ja mielenterveyttä edistäväksi. Toimintamalli perustuu Australiassa kehitettyyn Act-Belong-Commit ohjelmaan (lisenssi-pohjainen) Act, Belong, Commit: ole aktiivinen ja toimi, toimi ja osallistu yhdessä muiden kanssa, tee itsellesi merkityksellisiä asioita.

Tavoitteena on vahvistaa mielen hyvinvointia niin yksilön kuin  yhteisön tasolla (salutogeeninen lähestymistapa). Toimintamalli on yhteisöpohjainen, osallistava ja voimaannuttava ja soveltuu eri toimintaympäristöihin ja eri kohderyhmien mielen hyvinvoinnin edistämiseen. Toimintamalli lisää koko väestön mielen hyvinvointia ja siten myös vähentää eriarvoisuutta ja lisää yhdenvertaisuutta.