Helsinki rakentaa liikkumista osaksi opiskeluhuollon toimintaa. Liikkumisen asiantuntijat eli tutummin liikuntacoachit ovat työskennelleet Helsingin kaupungin toisen asteen oppilaitoksissa vuodesta 2022 alkaen. Vuonna 2024 toimintaa ja työtä ryhdyttiin kehittämään tavoitteellisesti ”työkaluksi” mielenterveyskriisin ratkaisemiseksi.
Liikuntacoachit tukevat opiskelijoiden hyvinvointia ja opiskelukykyä aktivoimalla heitä liikkeeseen. He edistävät oppilaitoksissa vapaa-ajan liikkumisen mahdollisuuksia, osallistuvat oppituntien fyysiseen aktivointiin ja tarjoavat tukea ja kannustusta tarvitseville opiskelijoille kohdennettua yksilöohjausta ja pienryhmätoimintaa, kuten lyhytkursseja, kerhoja ja lajikokeiluja. Liikuntacoachit poistavat dynaamisesti liikkumiseen liittyviä henkisiä ja tilallisia esteitä. Siten he auttavat nuoria löytämään oman tapansa liikkua ja nauttia liikkumisesta. Sisäistä motivaatiota ja liikkumisen rutiineja tarvitaan jo nuoruudessa, jos halutaan varmistaa tulevaisuuden työikäisten fyysinen aktiivisuus ja terveys.
Helsingin kaupunki kysyi opettajiltaan (2023), miten he näkevät liikuntacoachit osana oppilaitosten toimintaa. Kyselyn perusteella liikuntacoachit ovat tärkeä resurssi ja vaikuttavat positiivisesti fyysisesti aktiiviseen toimintakulttuuriin. Opettajat kokevat, että opiskelijat osallistuvat järjestettyihin toimintoihin laajasti ja että liikuntacoachit tavoittavat juuri vähiten liikkuvia opiskelijoita.
Liikkuminen on työkalu fyysisen hyvinvoinnin lisäksi psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin edistämisessä. Helsingissä liikuntacoachit ovat yksi osa palveluohjausta, jossa opiskelijoita tuetaan liikunnalliseen elämäntapaa, kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia. Kaupunki on kehittänyt toimialojen rajoja ylittävää mallia, jonka avulla opiskeluhuollon työntekijät ja muut ammattilaiset osaavat ottaa liikkumisen puheeksi huomaavaisella mutta tehokkaalla tavalla (ns. liikkumisen mini-interventiomalli).
Helsingissä liikuntacoachien järjestämä toiminta keräsi viime vuonna yli 35 000 osallistumiskertaa. Se on yli 70 prosenttia enemmän kuin vuonna 2023. Yksilöohjauksen kertojakin kertyi kaksinkertainen määrä vuoteen 2023 nähden. Liikuntacoachien vahvuus on siinä, että toimintaa kehitetään siinä toimintaympäristössä, joka tavoittaa tavalla tai toisella kaikki toisen asteen opiskelijat. Osallistaminen ja mukaan ottaminen on helpompaa, kun vuorovaikutus on jatkuvaa ja toimintaympäristön tuntemus hyvä.