Pirteät aivot -kurssi yli 65-vuotiaille aivoterveyden edistämiseksi Finger-mallin mukaisesti
Toimintamallin lyhyt kuvaus
Kurssilla on 5 kokoontumista, 1.5 h/kerta, kokoontumiset ovat viikottain tai joka toinen viikko. Sisältönä aivoterveyttä edistävät tekijät: mielenhyvinvointi, aivojen harjoittaminen, liikunta, uni ja ravinto sekä muistin rakentuminen ja muutokset.
Kehittäjät
Jos haluat kehittäjäksi, ota yhteyttä ylläpitäjään. Ylläpitäjä voi liittää rekisteröityneitä käyttäjiä kehittäjiksi.
