Liikuntaneuvonta edistää ikääntyneen väestön toimintakykyä. Henkilökohtaisen tai ryhmämuotoisen neuvonnan myötä ikäihmiset liikkuvat enemmän.

Päihdelinkki on kattava verkkosivusto päihteistä ja riippuvuuksista. Päihdelinkki tarjoaa tietoa, vertaistukea, oma-apuvälineitä ja verkkotestejä oman tilanteen arviointiin.

Nuortenlinkki on 12-20-vuotiaille nuorille suunnattu verkkopalvelu, joka tavoittaa noin 36 000 kävijää kuukausittain. Teemoina Nuortenlinkissä ovat päihteet, mielenterveys sekä elämänhallinta.

Lisätään osallistujien voimavaroja omaehtoiseen aivoterveydestä huolehtimiseen kognitiivisen harjoittelun ja elintapaohjauksen keinoin. Kokoontumiset kerran viikossa, 12 viikon ajan. 

Ohjattu ryhmämalli, joka tarjoaa tukea, tietoa ja voimaantumista omaishoitajille, jotka auttavat päihteitä käyttävää läheistään.  Ryhmämalli on järjestötoimijoille ja sote-ammattilaisille, jotka ko

Luontopyramidi-malli innostaa ihmisiä hyödyntämään luonnon hyvinvointivaikutuksia ja kannustaa luontoliikunnan pariin tutkitun tiedon avulla.

Hankkeessa rakennetaan ehkäisevän päihdetyön (EPT) tietoon pohjautuva johtamisen malli maakuntaan ja myöhemmin valtakunnallisesti hyödynnettäväksi.

Muistin eväät on hyödyksi, kun kotihoidon ammattilainen arvioi muistisairaan ravitsemusta ja sen vaikutusta toimintakykyyn. 

Verkkopuntari on digitaalinen työkalu terveydenhuollon ammattilaisille elintapaohjauksen tueksi. Vuoden ohjelmassa pääteemana ovat ravitsemus, liikkuminen, voimavarat ja lepo.

Keijun varjo -toiminta on tarkoitettu 15–28-vuotiaille nuorille naisille, jotka tarvitsevat tukea tunteiden, itsehillinnän ja väkivallan kysymysten kanssa.