Vertais- ja vapaaehtoistyö
Korttelikeittiö on ihmisiä yhteen kokoava tila tai toiminta, jossa on tarjolla maksutonta edullista ruokaa, yhdessä olemista ja mielekästä tekemistä.
Aijjoos-toiminta on kaikkea sitä, mitä ikäihmiset itse toivovat. Aijjoos-toiminnassa tavoitteena on ikäihmisten hyvinvointi. Toiminnan sisällön suunnittelevat ikäihmiset itse.
Muistisairaiden ihmisten ja läheisten asiantuntijaryhmät tuovat esiin näkemyksiä Muistiliiton tai muistiyhdistysten toiminnasta ja ottavat kantaa muistisairaiden ihmisten ja läheisten kannalta tärk
Aivoterveyden edistäminen on osa Kansallisen Muistiohjelman toimenpiteitä, joka on suunnattu kaikille toimijoille ja kaikenikäisille.
Harjoittelujakso toteutuu 2x vk/2kk ajan. Toistotestillä määritetään harjoituspaino, jota lisätään voiman karttuessa, painot merkitään ylös.
Aijjoos edistää ikäihmisten osallisuutta heidän omassa elämässään, maaseutukylissä ja eri vaikuttamisen areenoilla vertais-, vapaaehtois- ja ikäihmisten asiantuntijatoiminnan avulla.
Vapaaehtoiset ikäihmiset järjestävät torille tai muulle keskeiselle paikalle matalan kynnyksen kohtaamispaikan.
Kotona asuvien ikäihmisten kanssa istutetaan esim. syötäviä kasveja tai kauniita kukkia hoitokotien asukkaiden iloksi. Kasvun seuraamisesta asukkaat saavat iloa pitkäksi aikaa.
Kulttuurikaverit ovat koulutettuja vapaaehtoisia, jotka toimivat paikallisten kulttuurikohteiden tarjontaan perehtyneinä vertaisohjaajina.
Maaseudulla on pitkät välimatkat. Kylillä asuvien ikäihmisten on vaikea päästä keskustojen ryhmiin. Tarvitaan toimintaa kylille tuottamaan hyvinvointia ja osallisuutta.