Sippe-vapaaehtoisten kouluttaminen
Sippe-hyvinvointikutsuilla ikääntynyt vapaaehtoinen virittelee keskustelua muille ikääntyneille jostain hyvinvoinnin teemasta. Vapaaehtoisen kouluttaminen:
- Kutsuille tutustuminen ja osallistuminen
- Koulutus, 6 h
- Perehtyminen valittuun teemaan
- Testikutsut
- Valmis Sippe!
Toimintamallin nimi
Sippe-hyvinvointikutsuilla ikääntynyt vapaaehtoinen virittelee keskustelua muille ikääntyneille jostain hyvinvoinnin teemasta. Vapaaehtoisen kouluttaminen:
- Kutsuille tutustuminen ja osallistuminen
- Koulutus, 6 h
- Perehtyminen valittuun teemaan
- Testikutsut
- Valmis Sippe!
Vapaaehtoisen kouluttamisen vaiheet:
- Kutsuille tutustuminen ja osallistuminen
Vapaaehtoinen saa käsityksen kutsuilla, mistä toiminnassa on kyse.
- Koulutus, 6 h
Koulutuksia järjestetään tarpeen mukaan. Koulutus on osallistujalle maksuton eikä sido mukaan toimintaan. Koulutuksessa läpikäydään Sippe-toiminnan ideaa ja perusteita, Sippe-kutsujen rakennetta, ryhmänohjauksen haastavia tilanteita, nettikutsujen muotoa sekä ideoidaan kutsujen sisältöä itseä kiinnostavasta teemasta. Koulutuksia on järjestetty myös verkossa. - Perehtyminen valittuun teemaan
Vapaaehtoinen saa tutustua itsenäisesti Sippe-vapaaehtoisen työkirjaan sekä materiaalipakettiin valitsemastaan hyvinvoinnin teemasta (lista teemoista alla).
- Testikutsut
Kun vapaaehtoinen kokee olevansa valmis, hänelle sovitaan ensimmäiset testikutsut turvalliseksi tiedettyyn ryhmään. Ammattilainen on mukana kutsuilla ja tarvittaessa vapaaehtoisen tukena. Kutsujen jälkeen vapaaehtoisen kanssa käydään reflektoiva keskustelu kutsuista.
- Valmis Sippe!
Kutsuilla vapaaehtoinen johdattelee keskustelua teemaan liittyen. Hän toimii tavallisen ihmisen taidoin, hyödyntäen omaa osaamistaan ja kokemuksiaan, kuitenkin pohjaten keskustelun näyttöön perustuvaan tietoon hyvinvoinnista. Jokaisesta teemasta on koottu oma kassi, jonka vapaaehtoinen voi ottaa mukaan kutsuille. Vapaaehtoinen saa suunnitella kutsujen sisällön itse ja voi hyödyntää kutsuja varten koostettua valmista materiaalia. Lue lisää Sippe-hyvinvointikutsut -toimintamallista.
Materiaalit ovat valmiina yli kymmenestä teemasta:
- liikunta
- ravitsemus
- uni & lepo
- musiikki
- luonto
- mielen hyvinvointi
- kirjallisuus
- lemmikit
- matkailu
- kuvataide
- valokuvat
- muistelu
Sippe-vapaaehtoisten koulutus voidaan toteuttaa kasvokkain tapahtuvana koulutustilaisuutena tai videoyhteyden välityksellä verkossa. Koulutuksen jälkeen vapaaehtoinen saa perehtyä valitsemansa teeman materiaaleihin itsenäisesti. Koulutuksen tarjoaa Turun Lähimmäispalveluyhdistys ry, Kotikunnas.
Sippe-hyvinvointikutsuja järjestetään kasvotusten pienellä porukalla (esim. kotona, ulkona tai muussa mukavassa paikassa) sekä verkossa. Lue lisää Sippe-hyvinvointikutsuista.
Kotona asuvat yli 60-vuotiaat, joilta puuttuu merkityksellinen tekeminen tai ovat muutostilanteessa (esim. leskeytyminen, muutto uudelle paikkakunnalle tai eläköityminen).
Sippe-vapaaehtoisena toimimista edistää halu olla vuorovaikutuksessa uusien ihmisten kanssa, kiinnostus valittuun hyvinvoinnin teemaan ja rohkeus toimia ryhmässä. Jokaista Sippe-vapaaehtoista kuitenkin kannustetaan hyödyntämään omia vahvuuksiaan ja toimimaan Sippenä juuri omana itsenään.
Haastateltujen vapaaehtoisten osalta (N=9) kokemus elämän merkityksellisyydestä oli lisääntynyt. Vapaaehtoistoiminta on vahvistanut omaa identiteettiä sekä tarjonnut sosiaalisen verkoston ja mahdollisuuden olla aktiivinen toimija.
Ehdot laadittu toimintaa käynnistävän paikkakunnan näkökulmasta.
Toiminnan käynnistämisen vaiheet: Löydä monipuolisen etsivän työn kautta Sippe-vapaaehtoisuudesta kiinnostuneita (vapaaehtoistoiminnan verkostot, laaja viestintä, kohdennettu mainostus esim. eläkeläisyhdistyksille). Tilaa Sippe-toiminnan esittely ja kutsu mukaan ammattilaisten lisäksi mahdollisia vapaaehtoisia, sovitaan Sippe-vapaaehtoisten koulutus.
Henkilöstö, aika, raha: Paikallista Sippe-toimintaa koordinoiva henkilö, resurssit vapaaehtoisten tukemiseen ja kutsujen koordinointiin. Sippe-vapaaehtoisia voidaan kouluttaa esimerkiksi yhdistyksille, kunnille ja yrityksille.
Paikallinen juurruttaminen: Näkyvyyttä paikallisissa verkostoissa, yhteydenpito Sippe-verkoston kanssa, tukea ja virkistystä vapaaehtoisille.
Turun Lähimmäispalveluyhdistys ry, Kotikunnas tarjoaa paikkakunnille maksutta esittelyn, vapaaehtoisten koulutuksen, laajat materiaalit, tuen ja verkostot.
Sippe-vapaaehtoisille (N=9) tehtiin syvähaastattelut vapaaehtoistoiminnan merkityksellisyydestä, josta otteita alla:
Mitä vapaaehtoistyön tekeminen tuo elämään?
- Sosiaalisia suhteita
- Rohkeuden tarjota apua ja auttaa vieraita ihmisiä ja vastaantulijoita
- Kokemuksen siitä, että omaa osaamista arvostetaan
- Voimia ja vaihtelua yksitoikkoiseen arkeen
- Vertaistukea muilta vapaaehtoisilta
Millaista osaamista sippenä toimiminen on tuonut?
- Ryhmänohjaustaitoja: miten saada ryhmä toimimaan keskenään
- Rohkeutta löytää oma tapa toimia omana itsenään
- Rohkeutta puhumiseen
- Uskallusta epäonnistua ja yrittää uudelleen
- Esiintymisvarmuutta ja nopeaa reagointikykyä
- Taitoa arvostaa erilaisia kokemuksia: jokaisen henkilökohtainen kokemus on arvokas, ei toisen kokemusta parempi tai huonompi
- Mahdollisuuden löytää itseä kiinnostavat aihepiirit ja syventyä niihin
- Kyky löytää ja omaksua uutta tietoa ja jakaa sitä eteenpäin
- Vaikuttamismahdollisuus ihmisten tietoon, asenteisiin ja oletuksiin
- Uskallusta rohkaista positiivisuuteen
Kansikuva
